小编今天给大家解答一下有关清便，以及分享几个清便最快方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔，清肠绝招：吃苹果 专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助，但...