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1、含有动物蛋白的食物有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、蛋类以及牛奶,动物蛋白质主要来源于禽、畜及鱼类等的肉、蛋、奶,奶中的蛋白质也属于动物蛋白,动物蛋白可以很好地被人吸收,2、含有动物性蛋白质的食物主要有动物肉类、鱼虾类、蛋...