可以，苦菊一般指栽培菊苣，是可以生吃，需要注意的是由于苦菊的味道较为苦涩，一般来说，苦菊更适合用来泡茶或者煮汤，以提取其苦味和药用成分，如果想要生吃苦菊，可以尝试将其切碎后加入沙拉或者汁料中，以减轻其苦味，可以，根据寻医问药...

本篇文章将分享苦菊沙拉，总结了几点有关苦菊沙拉酱怎么凉拌好吃的解释说明，让我们继续往下看吧！...