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伸筋草的生长环境
1、伸筋草的生长对水分的需求量比较大，在正常的情况下，土壤的湿度最好是保持在百分之六十五到百分之七十五左右，也就是说一般每隔一周左右需要浇一次水。
2、黏草子类型伸筋草属于黍属，自然生长在平原、丘陵、低山等地。分布于我国东北、华北、华南、西南各省，以及俄罗斯、伊朗、印度、朝鲜、日本。粘膜是菊科苍耳属双子叶植物，桔梗，喜欢生长在深厚肥沃的土壤中，能很好的生长。
3、生长习性：生于山坡，林缘或林内。生活习性：附生于悬崖绝壁或生有苔藓植物的老树桠间。地理分布：我国秦岭以南地区均有分布。主要产地：我国大部分地区均有分布，多在广东、广西等省份。
4、管理措施：在伸筋草的生长过程中需要注意及时浇水和施肥，以保证其生长和发育。同时要注意除草和防虫，避免影响伸筋草的生长。
这是什么草药
根据您提供的参考文章，这种草药可能是中草药蒲公英。中草药蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，主要分布于山西、河北等地区。 中草药蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结等功效。
白花蛇舌草（学名：Hedyotis diffusa）为一年生披散草本，高15-50cm。根细长，分枝，白花。茎略带方形或扁圆柱形，光滑无毛，从基部发出多分枝。花期春季。种子棕黄色，细小，且3个棱角。其成药味苦、淡，性寒。
这是地锦草 地锦草，中药名。为大戟科植物地锦或斑地锦的干燥全草，夏、秋二季采收，除去杂质，晒干。其性味辛平，有清热解毒，凉血止血，利湿退黄之功效。用于痢疾，泄泻，咯血，尿血，便血，崩漏，疮疖痈肿，湿热黄疸。
这是石韦。石韦（拉丁文名：Pyrrosia lingua （Thunb.） Farwell）。水龙骨科、石韦属中型附生蕨类植物，植株可达30厘米。
“伸筋草”的功效及其应用
1、主要作用：祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。伸筋草的水浸剂对实验家兔有降温作用。30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，中毒剂量可增加动物呼吸振幅而减少频率。
2、伸筋草功效作用舒筋活络：①用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。②用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
3、伸筋草，别名又叫做石松、过山龙等，中医当中以带根部全草入药，其性温、味辛、苦，有祛风散寒、除湿消肿以及舒筋活血等功效，临床上可用于风寒湿痹以及关节酸痛等疾病症状的治疗，可以说是一味“风湿药”。
这种植物的学名是什么?
这种植物中文学名叫做“金钱榕”，不过很多商品名被叫做金钱榕的其实都是小叶榕（即榕树）的栽培品种。为避免混淆，叫它另一个名字“扇叶榕”比较合适，和叶形也比较贴切。
艳山姜---，别称艳山红、枸姜、良恙、良姜、良姜、大良姜、大草寇、草寇、草扣、灟水月桃、月桃、玉桃、虎子花及熊竹兰等，为姜科山姜属植物。株高2-3米。原产中国和印度。主产于广西、广东等地。
苘麻，又名白麻，通称青麻、野麻、野苎麻、八角乌、孔麻。果实也有叫麻果的。植物的茎皮纤维可以制作麻绳、麻包、麻袋。种子（苘麻子）、全草及根入中药，种子入蒙药。全国各地都有野生或栽培；广布世界各地。
蒲草 蒲草又称水蜡烛、水烛、香蒲，学名Typhaangustifolia，香蒲科，香蒲属。蒲草属全属约18种，常见者有小香蒲(T．minima)。
这是醋栗树，俗称灯笼果。醋栗为落叶灌木，株丛矮小、开张，新梢上布满锐利的刺。分枝力和 延长枝生长势均弱。
这是什么药材
根据提供的参考文章，这种药材可能是白蒿或者苦蒿。白蒿是一种菊科植物大籽蒿的全草，二年生草本，高50-150cm，主根单一，狭纺锤形，茎下部稍木质化，纵棱明显，多分枝，茎、枝被类白色微柔毛。
黄精（学名：Polygonatum sibiricum Delar. ex Redoute）是百合科、黄精属植物。根状茎圆柱状，由于结节膨大，因此“节间”一头粗、一头细，在粗的一头有短分枝，直径1-2厘米。茎高50-90厘米，或可达1米以上。
是人参。人参 人参（Panax ginsengC. A. Mey，别名：圆参），伞形目五加科人参属多年生草本植物。它生长于北纬33度~48度之间的海拔数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下。
三叶青（Tetrastigma hemsleyanum）是珍贵的林下药材，为葡萄科崖爬藤属多年生常绿草质蔓生藤本植物。
这个是黄精。黄精（学名：Polygonatum sibiricum），又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。
大伸筋与伸筋草的区别是什么
大小伸筋草的区别在于伸筋草叶子的大小；叶片较大为大伸筋草，叶片较小为小伸筋草；处方上有时用小伸筋草，有时用大伸筋草，他们是一样的，没有区别。伸筋草有有祛风除湿，舒筋活络的功效。
性质不同 筋骨草性质：黄芩属植物。伸筋草性质：石松科植物石松的干燥全草。产地不同 筋骨草产地：产吉林，河北，山东，河南，陕西，浙江等地；生于海拔600—1800米间的石坡、潮湿谷地或林下。
“伸筋草”的功效及其应用伸筋草别名：牛尾菜、大顺筋藤、大伸筋、百部伸筋、水摇竹、龙须草、牛尾伸筋、牛尾节、牛尾卷、水球花、大叶伸筋、牛尾蕨、伸筋灵等。性味归经：性温，味辛、苦，归肝经。
伸筋草生于山坡，林缘或林内，附生于悬崖绝壁或生有苔藓植物的老树桠间。
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