苏子叶咸菜怎么腌制好吃苏子叶咸菜

哈喽！相信很多朋友都对苏子叶咸菜不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！

韩国苏子叶怎么腌咸菜?

将苏子叶浸入水中，用水洗净后去除水分。将酱油，水，低聚糖，辣椒粉，料酒，葱，胡萝卜，韭菜混合在一起．制作成调料。将苏子叶放入容器中。倒入调味酱，盖上盖子后，用微波炉转动2分钟。洒上芝麻。

苏子叶洗净。如下图所示。放到蒸锅，蒸1-2分钟子变软。如下图所示。所有材料混合在一起。如下图所示。拌成糊状。如下图所示。用手一片叶子抹上，拌好的调料。

将苏子叶一张一张洗净，放至一边将水控净。取适当辣椒末放到碗中，油温加热至六分热，倒入碗中。香葱洗净切碎，大蒜压成碎末。将2部分倒入酱油搅匀。将苏子叶一张一张抹上4，摞在一起。

准备好食材，胡萝卜切细丝，洋葱切小块。苏子叶去根，洗净控干水分，用的是紫苏，背面是紫色。锅中倒入清水100克烧开倒入10克白糖，熬剩一半糖水倒出。蒜瓣和洋葱用绞肉机绞成末。葱蒜末如上图。

步骤4苏子叶咸菜的简单做法将冲凉的苏子叶挤去多余水份，平摊并抹上腌制好的调料.步骤5苏子叶咸菜怎么吃然后将抹好调料的苏子叶卷成小筒状步骤6苏子叶咸菜怎么做将卷好的小筒，码放整齐。

韩式腌苏子叶的做法食材用料苏子叶 1把、韩国辣椒酱 2勺、蒜 1头、青椒 1个、红椒 1个、糖 1勺、粗辣椒粉 1勺、生抽适量、芝麻适量、盐少许。

1、不能。根据查询39健康网显示。紫苏放冰箱叶子变色不能吃，因为紫苏叶子变色会有一种黄酮类的化合物，吃了以后可能会出现身体免疫力低造成肠胃功能损伤也会引起胃部疾病，所以紫苏放冰箱叶子变色不能吃。

2、苏子放到冰箱里两年就不能吃了，因为两放两年的梳子呢，有有一种哈拉味儿，不好吃了。

3、吃饭的时候，适当的食用一些苏子叶咸菜，也是可以起到一定的使人有饱食感的作用，这样对于帮助我们大家促进减肥也是很有帮助的，当然，苏子叶咸菜进食后还可以刺激胃肠道，可以起到非常好的防治便秘、痔疮的作用。

4、严重的话还有可能会对生命安全造成威胁。因此，不建议食用已经变黑的苏子叶。苏子叶的保存方式包括冰箱保存，如果发现苏子叶有点变黑，请不要食用，以免引起不适。同时，如果需要保存苏子叶，可以尝试采用冰箱保存的方法。

5、腌制的苏子叶密封好后，可放置在冰箱里或阴凉处进行腌制，一般等1-2天后，即可食用。苏子叶腌制好后可以直接食用，也可以用来下饭、下粥食用。苏子叶干腌制一般可以保存两个月左右，而湿腌制一般2-3天之内就该吃完了。

1、苏子叶洗净放到蒸锅了。蒸1－2分钟。就是叶子变软。便色。除苏子叶以外。所有材料混合在一起。拌成糊状。用手一片叶子。一片叶子的抹上。拌好的调料。全部抹好后反在冰箱里。腌2个小时以上。

2、食材：苏子叶500g、盐适量、辣椒粉适量、蒜适量。将苏子叶洗净控干水。将蒜剥皮洗净放到蒜缸中。用蒜锤捣碎。用温水将辣椒粉充分泡开。将苏子叶中多余水分撰出，加4和5中的调料拌匀即可。

3、如果用老叶子，在腌制之前最好上锅蒸一下再腌，清洗苏子叶时，要用清水一片一片仔细清洗干净，然后剪掉老梗，放在淡盐水中浸泡10分钟，再捞出沥干水分，盐水浸泡的目的是为了杀菌。

朝鲜族风味腌苏子叶 1 食材洗净，葱姜蒜切碎不要切得很细碎，辣椒切圈拦一刀切半圈，将碎末放到碗里 2 碗里加酱油，盐，味精拌匀。这些作料都要放足，图片上的就放少了，我后来又切了一些。

朝鲜族风味腌苏子叶的做法步骤1食材洗净，葱姜蒜切碎不要切得很细碎，辣椒切圈拦一刀切半圈，将碎末放到碗里朝鲜族风味腌苏子叶的做法步骤2碗里加酱油，盐，味精拌匀。

以上内容就是解答有关苏子叶咸菜的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。