好久不见，今天给各位带来的是一只烤鸭的热量，文章中也会对一只烤鸭的热量是多少卡路里进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
烤鸭的热量
烤鸭 (热量：530卡/100g)100g所含热量需要爬楼梯68分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪50.80克；蛋白质110克；碳水化合物0.00克。
一只烤鸭的热量大约为5000-6000大卡左右，具体需要看烤鸭的大小。每一百克烤鸭可食部分的热量大约为436大卡，一只烤鸭的重量大约在5-3斤左右，即1250-1500克左右。
发。虽然烤鸭本身富含蛋白质、维生素A、钙、钾、镁等人体必需的营养物质，但脂肪含量可高达38%，100克烤鸭有530左右卡路里，烤鸭属于高热量、高脂肪的食物，所以吃烤鸭容易胖。
每100克的烤鸭所含有的热量为530大卡，每100克的烤鸭含有的脂肪是50.8克；蛋白质是11克；碳水化合物为0克。因此烤鸭的热量是比较高的。
一只烤鸭的热量大约为5000-6000大卡左右，具体需要看烤鸭的大小，每一百克烤鸭可食部分的热量大约为436大卡，一只烤鸭的重量大约在5-3斤左右，即1250-1500克左右。
烤鸭的热量是多少大卡
烤鸭 (热量：530卡/100g)100g所含热量需要爬楼梯68分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪50.80克；蛋白质110克；碳水化合物0.00克。
一只烤鸭的热量大约为5000-6000大卡左右，具体需要看烤鸭的大小。每一百克烤鸭可食部分的热量大约为436大卡，一只烤鸭的重量大约在5-3斤左右，即1250-1500克左右。
一只烤鸭的热量大约为5000-6000大卡左右，具体需要看烤鸭的大小，每一百克烤鸭可食部分的热量大约为436大卡，一只烤鸭的重量大约在5-3斤左右，即1250-1500克左右。
一百大卡能吃多少北京烤鸭
1、一般情况下，北京烤鸭所含有的热量大约为436大卡/100g，所以北京烤鸭属于高热量食物，人体食用100g北京烤鸭的热量，需要慢跑45分钟才能消耗掉。
2、市面上常见的北京烤鸭的热量一般约是每100克436大卡。除热量外，每100克可食用部分的北京烤鸭中，大约含有340克左右的脂肪、6克左右的碳水化合物和160克左右的蛋白质，总体热量不算低，建议减肥人士谨慎食用。
3、北京烤鸭是一种热量比较高的食物，每100克的北京烤鸭，约含热量240大卡。对于烤鸭，无论是减肥期间还是不是减肥期间，都是可以食用的，但是要适量。
4、广式腊肠584大卡/100g ，炸鸡 279大卡/100g ， 北京烤鸭 436大卡/100g。
5、北京烤鸭热量比较高，每100克北京烤鸭热量大约有436大卡，属于高热量食物，如果是去皮的北京烤鸭，热量大约有140大卡左右，热量相对来说低了许多，但最好不要过量食用，以免影响身体健康。
6、厨师的做法有所不同，如果是市售的预包装烤鸭，一块烤鸭（约600克）的热量通常在1200卡左右。但是如果是餐馆烧制，通常会添加调料和糖浆，热量会更高。因此，这只是一个大致的热量参考值，具体热量需要根据具体情况而定。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关一只烤鸭的热量的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
