补脾经（补脾经准确位置图片）

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小儿脾胃虚弱的中医推拿调理方法

孩子脾胃不好怎么推拿按揉推四横纹四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

揉中脘50-100次推拿者以右手中指指腹顺时针方向揉小儿中脘穴(肚脐直上4寸)50-100次。

脾胃虚弱：补脾经5，揉板门5，太极摩腹10，循经行气3遍。乳食内积：揉板门5，天河水5，分腹阴阳3遍，【太极摩腹10】，推波助澜5，升清降浊1，循经行气3遍。 (改变饮食习惯，食欲增加，食量不增。)舌苔由胃气所生。

另外，按揉太白穴还可以调节血糖，治糖尿病。公孙穴从太白穴往上1寸就是公孙穴。

“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。

．张汉臣：补脾穴，推上三关，揉小天心穴，有助气、活血、通经络的作用。脾为气血生化之源，小天心穴属也经穴，也主血，故能行气活血，其功用尚有健脾宁心的功效。

按摩血海穴：血海穴，血这里指脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。该穴有化血为气，运化脾血之功能，为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。

1、自中指指尖向指纹方向直推称为脾经。位置：拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面。

2、自中指指尖向指纹方向直推称为补肝经。补脾经：用左手拇、食指捏住小儿拇指，使其微屈，用右手拇指自小儿拇指指尖推至指根。清脾经：用左手拇、食指捏住小儿拇指，使其伸直，用右手拇指自小儿拇指指根推至指尖。

3、操作手法：拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃、补气血的作用。

4、自小指指根向指尖方向直推称为：从小指指根向指尖方向直推为清，称清肺经。

5、病情分析：你好，婴儿的保健穴位常见有足三里、涌泉。指导意见：建议用心经，它位于中指末节罗纹面。由指根向指尖方向直推称清心经，反之为补，补心经和清心经统称推心经。

适当的进行一些户外运动，能够增强孩子的免疫力，让孩子少生病。保证充足的睡眠想要增强孩子的免疫力，一定要让孩子早睡早起，保证充足的睡眠。

经常喝水可以提高新陈代谢，提高机体活力，还可以帮助身体排出更多的废物和毒素，对身体有非常积极的作用。少年儿童增加饮水量可根据体重来进行，增加一公斤体重，每日摄入用水量应该增加55毫升。

菌菇类食物菌菇类食物中含有多糖体，这种物质有助于增强儿童的免疫力，还能改善心血管功能。所以孩子免疫力差，可以多吃些菌菇类食物，如银耳、蘑菇、香菇或者木耳等。

每天都保持适当的活动，让孩子多去玩耍，嘻闹，捉迷藏，都可以锻炼孩子身体肺活量，促进血液循环，增加血氧量，也可以增强体质，你家孩子身体的免疫力自然比一般孩子都要好。

♂增加锻炼机会鼓励孩子参加体育活动和户外游戏，有助于增强身体素质和免疫力。注意孩子的睡眠时间，保证他们有足够的休息和恢复。提供营养均衡的饮食给孩子提供多种多样的新鲜水果、蔬菜、全谷类食品、蛋白质来源和适量的水。

夏季许多常见小毛病，都可以通过推拿来解决。有积食：清补脾经广东省中医院儿科主任许尤佳表示，夏天孩子脾胃功能差，平时脾胃比较虚弱的孩子更是如此。

第二种是推拇指的未节上的螺纹面，便是“脾经穴”，你能抓着孩子的双手，用拇指旋推，150~300次就可以。

风热感冒：不怕冷，怕热，出少许汗，流黄鼻涕，咳嗽有黄痰，嗓子痛或者扁桃体红肿，舌苔黄。

鼻梁青筋口气重孩子如果积食，肚子里食物长期堆积着不消化，就会发酵产生一股酸腐的气味，孩子一出气就会从嘴巴里出来。并且积食的孩子舌苔会变厚，发白。

积食是小宝宝的常见症状，宝宝的消化系统并未完全发育好，一旦吃多了，宝宝消化不了，就很容易导致积食。积食大致可以分两种：一种是宝宝消化能力正常，但是一段时间里吃的东西太多，食物消化不掉，排不出来，阻滞在消化道里，从而导致积食。

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