肩井的准确位置图（肩井的准确位置图图片）

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背部筋膜炎会出现在哪些位置?肩颈部位会僵硬疼痛吗?

背部筋膜炎一般会出现局部肿胀和疼痛以及僵硬的症状，尤其是在受凉或者是干重体力的活之后，疼痛的症状会明显加重。另外还有可能会出现怕冷和浑身无力的。

颈肩肌筋膜炎：主要表现为颈部、肩部、背部酸痛不适、肌肉僵硬、麻木感、活动受限，并且可能向上肢及背部与肩胛之间放疼痛部位还可有按压痛。

其实，这是肩颈部位肌肉颈膜炎所导致的，这种疾病好发的人群主要集中于办公室人员，因为长期坐着不动，所以腰背部的肌肉会僵硬，即使休息了也无法缓解。这需要大家认识到这个问题，然后改善自己的姿势，才能够从根本上解决问题。

筋膜炎易导致哪几个部位疼痛？肩颈关节肩颈关节和肌肉具有很高的灵活性，能向8个方向活动，可能会因为使力或用力不当而损伤筋膜。

1、肩井的准确位置图肩井位于肩部，当大椎与肩峰端连线的中点上，或以两手并拢，食指靠颈，中指尖到达处即是。2 肩井穴名解析肩，指穴位在肩部；井，指地部孔隙。

2、【肩井穴】：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。

3、肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。此穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

1、击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。关元穴位置：位于脐下三寸处。

2、两眼：受轻击则视力模糊，影响辨别能力；受重击能致盲。2 鼻梁：被击易骨折或错位。3 腮部：受击易骨折或造成下颚关节脱臼。4 太阳穴：受轻击则头晕目眩，影响反应能力；受重击不治。

3、下巴，遭受到激烈打击会立刻倒地。拳击和散打经常会出现一击倒地，基本上就是被打中下巴。

4、颈动脉窦位于颈部两侧靠近下颌角的颈动脉内，是一种压力感受器，能通过复杂的机制感知血压的大小，并通过神经反射调控心血管的活动，将人体的血压控制在相对稳定的范围。

5、调理反应冲击保健疗法的本质在于畅通身体的微循环，气血不畅通的地方，身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来，因此在冲击过程中和冲击后身体往往出现一些症状，一般来说会出现以下状况：酸：微循环长期供血不足。

1、取人中、合谷、百会、十宣、目窗、涌泉等穴位，以人中穴、十宣穴、百会穴、目窗穴为主。解穴者气运手掌拇指、中指指尖，然后分别点按上述穴位5～10分钟，将自己的内气由穴位传导给伤者，从而使伤者体内发生一系列生理变化，复醒还阳。

2、人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。

3、合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘杀手‘使用。头颈部位要害穴（共9个）1：百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处神庭位置：头前部入发际五分处。

肩井的准确位置图肩井位于肩部，当大椎与肩峰端连线的中点上，或以两手并拢，食指靠颈，中指尖到达处即是。2 肩井穴名解析肩，指穴位在肩部；井，指地部孔隙。

肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。

肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。此穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

肩井穴位于肩膀的最高处，两乳头的正上方。当右手随意搭在左肩上，右拇指贴于颈部左侧，右中指尖下即为此穴所在。肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。

http：//baike.baidu.com/view/10963htm（此处有图）肩井穴肩井穴位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后，半身麻木。

针刺肩井的操作方法简易取穴：坐位，第7颈椎棘突和肩峰连线的中点。进针方向：从上面向下直刺与冈上窝平面成90°。进针深度：进针0.3-0.5寸，留针20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。

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