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臭豆腐热量高吗
1、通常情况下，臭豆腐的热量是比较高的，但是不建议长期吃臭豆腐，以免影响到自身对营养的正常吸收。臭豆腐不同的是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
2、臭豆腐热量很高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。减肥的人不能食用。
3、臭豆腐的热量非常高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦。臭豆腐是一种高热的食物，臭豆腐特别是炸过的臭豆腐，每100克还有2000多焦的热量，所以减肥者不宜吃臭豆腐，特别是炸臭豆腐。
4、不高。在日常生活中，人们常吃的油炸的臭豆腐含有的热量并不是很高，可能只是在500～600卡左右。臭豆腐具有“黑如墨，香如醇，嫩如酥，软如绒”的特点，奇在以臭命名，不同于其它食卤以香自翊。
5、然而，由于烘烤的臭豆腐相对于油炸的臭豆腐来说，接触的油脂较少，因此其热量可能会相对较低。但是，具体的热量含量可能会因制作方法和配料的不同而有所变化。
6、臭豆腐每100克含有的热量是2489千焦。臭豆腐大多为油炸食物，属于高油腻食物。臭豆腐不同是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
臭豆腐热量高不高
1、通常情况下，臭豆腐的热量是比较高的，但是不建议长期吃臭豆腐，以免影响到自身对营养的正常吸收。臭豆腐不同的是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
2、臭豆腐热量很高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。减肥的人不能食用。
3、不高。在日常生活中，人们常吃的油炸的臭豆腐含有的热量并不是很高，可能只是在500～600卡左右。臭豆腐具有“黑如墨，香如醇，嫩如酥，软如绒”的特点，奇在以臭命名，不同于其它食卤以香自翊。
4、然而，由于烘烤的臭豆腐相对于油炸的臭豆腐来说，接触的油脂较少，因此其热量可能会相对较低。但是，具体的热量含量可能会因制作方法和配料的不同而有所变化。
豆制品卡路里一览表
1、而其他加工豆制品，如豆腐干及豆腐皮等，热量相对比一般豆腐高。100克传统豆腐皮热量大约在50—88卡之间，但日式炸豆皮却含385卡热量，由此可以见，将豆腐放入油中炸出来的食品热量会猛升。
2、豆腐脑的热量，每毫升豆腐脑100克，其热量为47千卡。豆腐脑的热量较低，适合作为健康的早餐或点心选择。豆腐脑是一种传统的中国食品，主要由豆浆、石膏和其他调味料制成。
3、不高豆腐脑的热量是15，大卡(100克)。豆腐脑的含水量更高，蛋白质和热量在豆制品中属于极低的，如加入辣油等调料，热量将有较大升高。
4、豆制品里边的热量可高达409大卡。大豆制品中，豆腐，豆浆建议不放糖是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等热量都比一般豆腐高很多。
5、干豆腐的热量（100克）为262 大卡，高蛋白、高脂肪的豆制品，钙含量很高，但热量不低，减肥期间可适量食用。
6、白豆腐的热量是99 大卡（100克），一斤白豆腐是500g，那么就是495卡。
臭豆腐热量
臭豆腐的热量非常高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦。臭豆腐是一种高热的食物，臭豆腐特别是炸过的臭豆腐，每100克还有2000多焦的热量，所以减肥者不宜吃臭豆腐，特别是炸臭豆腐。
一份臭豆腐的热量是500大卡左右。因为臭豆腐油炸食品，油炸食品是高热量的食物，一般一份臭豆腐200克左右，热量为500大卡左右，消耗这些热量需要跑步1小时左右。
每100克臭豆腐含有热量是2489千焦。臭豆腐的热量非常高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。
臭豆腐每100克含有的热量是2489千焦。臭豆腐大多为油炸食物，属于高油腻食物。臭豆腐不同是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
臭豆腐热量很高，以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦，也就是一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。减肥的人不能食用。
以油炸臭豆腐为例，每100克含有热量是2489千焦。臭豆腐是一种高热的食物，臭豆腐特别是炸过的臭豆腐，每100克还有2000多焦的热量，一个成年人每天吃400克的臭豆腐，就可以相当于一天的所有能量。
一份臭豆腐的热量是多少
一份臭豆腐的热量是500大卡左右。因为臭豆腐油炸食品，油炸食品是高热量的食物，一般一份臭豆腐200克左右，热量为500大卡左右，消耗这些热量需要跑步1小时左右。
一份油炸臭豆腐热量高达500~600卡。臭豆腐蛋白质含量达15%~20%，还富含植物乳酸菌，有健胃和调节肠道的作用，但油炸的做法热量高且容易产生致癌物，对身体不利，油炸臭豆腐口味较重，常吃伤害口腔黏膜和味蕾。
一般情况下，一份臭豆腐可能含有的热量是500一600卡左右。
一份油炸臭豆腐的热量，主要的热量是来自于油炸过程中所残留的油，大约是600大卡。油炸臭豆腐具有远处闻起来臭，吃起来闻到香这样一种“远臭近香”的特点，加上调料，吃起来香辣味美，别有一番风味。
块臭豆腐的热量。四块臭豆腐的热量。20个臭豆腐热量。一大份臭豆腐的热量。108大卡。每100克臭豆腐的热量为181大卡，一块炸臭豆腐约重10克，也就是说6块臭豆腐的总热量为108大卡。
一份油炸臭豆腐热量高达500-600卡。臭豆腐是中国传统特色小吃，在南方又称臭干子。以优质黄豆为原料。制作工艺较为复杂。臭豆腐质地软滑，散发异香。臭豆腐不仅有很高的营养价值，而且有较好的药用价值。
有谁知道云南的臭豆腐(不是油炸,是烘烤的那种)热量高吗?
臭豆腐大约120大卡（100克）左右，一块10克，差不多也就12-15大卡。
虽然臭豆腐的热量相对较高，但其营养价值却不容忽视。适量食用，既能满足口腹之欲，又能为身体提供营养。当然，对于那些需要控制热量摄入的人来说，还是要注意食用量，以免摄入过多热量。
通常情况下，臭豆腐的热量是比较高的，但是不建议长期吃臭豆腐，以免影响到自身对营养的正常吸收。臭豆腐不同的是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
臭豆腐每100克含有的热量是2489千焦。臭豆腐大多为油炸食物，属于高油腻食物。臭豆腐不同是由豆腐发酵而成，每100克臭豆腐的热量约为2489千焦，属于高热量的食物。
臭豆腐是高热量食物，一旦摄取过多，不但无法摄取到预期的营养素，更可能吃下大量的热量及盐分，对人体机能产生负担。
一份臭豆腐的热量是500大卡左右。因为臭豆腐油炸食品，油炸食品是高热量的食物，一般一份臭豆腐200克左右，热量为500大卡左右，消耗这些热量需要跑步1小时左右。
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