嗨，朋友们好！今天给各位分享的是关于豆腐卡路里的详细解答内容，本文将提供全面的知识点，希望能够帮到你！
麻辣豆腐的卡路里是多少
1、g的豆腐1般的热量为81卡路里，麻辣豆腐还是以豆腐为主，其他佐料基本可疏忽。具体麻辣豆腐的热量就看量的多少跟100g的量相比了。
2、豆腐含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物，具有温中益气、补中生津、解毒润燥的功效。食材食谱热量：545(大卡)主料豆腐500克 方法/步骤 1 先将豆腐放入锅中小煮一会儿，去豆腥味，然后切小块备用。
3、两。按照现在国内规定，1两为50克，那么100克是50克的2倍，换算下来就是2两。麻婆豆腐是很经典的一款菜肴，每100克麻婆豆腐的热量大概是132大卡，健身吃麻婆豆腐是很健康的。
4、元元生活小知识 2023-12-17 · 超过26用户采纳过TA的回答 关注 麻婆豆腐每100g热量约为130大卡，属于中等程度。主要热量来源于其中的油，用油量越多，热量越高。
豆制品卡路里一览表
1、而其他加工豆制品，如豆腐干及豆腐皮等，热量相对比一般豆腐高。100克传统豆腐皮热量大约在50—88卡之间，但日式炸豆皮却含385卡热量，由此可以见，将豆腐放入油中炸出来的食品热量会猛升。
2、豆腐脑的热量，每毫升豆腐脑100克，其热量为47千卡。豆腐脑的热量较低，适合作为健康的早餐或点心选择。豆腐脑是一种传统的中国食品，主要由豆浆、石膏和其他调味料制成。
3、不高豆腐脑的热量是15，大卡(100克)。豆腐脑的含水量更高，蛋白质和热量在豆制品中属于极低的，如加入辣油等调料，热量将有较大升高。
4、豆制品里边的热量可高达409大卡。大豆制品中，豆腐，豆浆建议不放糖是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等热量都比一般豆腐高很多。
5、豆腐脑的热量：44大卡。一碗大小差不多的豆腐脑一般为300克，也就是差不多有45大卡的热量。这个数值在食物中是比较低的，甚至在众多的豆制品中，豆腐脑的热量也是特别低的。
中午吃了一斤白豆腐,有多少热量
豆腐的热量并不算高，100克豆腐的热量是82大卡，而一大块豆腐大约有450克，热量是369大卡。由此看出豆腐的热量既不算也不算非常低，因此减肥期间是可以适量一些的。
豆腐的热量不高，通常100g豆腐可以产生80kcal左右的热量，不同品种的豆腐热量稍有不同。
市场上白豆腐也有好几种，板豆腐，1/4块，60大卡。
白豆腐热量：81大卡/100克。 营养成分：碳水化合物2克，脂肪70克，蛋白质10克，纤维素0.4克。油豆腐热量：244大卡/100克。
豆腐的热量80大卡/100g。每100克豆腐含碳水化合物66克，脂肪02克，蛋白质61克，纤维素0.4克。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关豆腐卡路里的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
