筋头巴脑的做法（清炖筋头巴脑的做法）

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筋头巴脑怎么炖好吃

准备好调料。解冻的筋头巴脑切成块，放入清水中泡去血水（泡三四个小时）。泡好的牛肉冷水下锅，放入葱姜段，水沸后撇去浮沫。焯过水的筋头巴脑捞出。

筋头巴脑提前用冷水浸泡两个小时请点击输入图片描述将筋头巴脑凉水下锅烧开3分钟，撇掉浮末捞出沥干水备用请点击输入图片描述土豆切滚刀块。

准备一斤新鲜的筋头巴脑，一般超市就会有卖，刚好一袋500克的，买回以后泡几次水，冷水下锅煮出血沫后用温水洗干净控水备用，不要用凉水，这样会使牛筋不易软烂。准备蔬菜西红柿切成小丁，土豆去皮切成大小合适的块。

筋头巴脑牛肉的做法可以买新鲜的材料，也可以买冻肉，我是比较喜欢用天猫方便。大蒜葱切段，蒜头拍扁，洋葱切小粒。牛肉焯水，焯水的时候加入（桂皮，香叶，花椒，辣椒，料酒）去腥味。牛肉焯好过水洗净。

将筋头巴脑焯水，去沫子。准备调料：葱，姜，干辣椒，蒜，香叶，大料，桂皮，花椒，小茴香。冰糖，适量。热油锅，放入少许油，将冰糖放入。放入桂皮和大料，炸香。将焯水后的肉，放入锅中，翻炒。

1、筋头巴脑提前用冷水浸泡两个小时请点击输入图片描述将筋头巴脑凉水下锅烧开3分钟，撇掉浮末捞出沥干水备用请点击输入图片描述土豆切滚刀块。

2、步骤：准备好调料。解冻的筋头巴脑切成块，放入清水中泡去血水（泡三四个小时）。泡好的牛肉冷水下锅，放入葱姜段，水沸后撇去浮沫。焯过水的筋头巴脑捞出。

3、第1步、筋头巴脑用清浸泡清洗干净。第2步、冷水下锅，加入葱段、姜片，适量料酒，烧开后撇去浮末，开二分钟后捞出，用温水清洗干净。第3步、锅中加入适量食用油，下入葱姜，干调料煸炒出香味。第4步、下入牛肉煸炒。

4、筋头巴脑。准备配料。将筋头巴脑焯水。油锅烧热。倒入筋头巴脑。还有20分钟之后。散入香菜。成品。

5、牛肉筋头巴脑3斤葱，姜，花椒，大料，桂皮适量黄酱，老抽适量焖炖筋头巴脑的做法步骤1 筋头巴脑3斤，洗净，切成见方块，再过水洗净。步骤2 切好状态，放在大点的盆里准备去血水。

超简单下饭的筋头巴脑的做法筋头巴脑提前用冷水浸泡两个小时请点击输入图片描述将筋头巴脑凉水下锅烧开3分钟，撇掉浮末捞出沥干水备用请点击输入图片描述土豆切滚刀块。

筋头巴脑香一锅的做法步骤 1 牛腩和板筋洗净切成大块，用开水焯一下，捞出来，去除杂质和血水。

①将筋头巴脑用冷水浸泡十分钟，随后用锋利一点的刀将它们切成五厘米宽的块状，葱姜切段即可。（因为筋头巴脑都是板筋与筋皮，所以很不容易切断，必须要用很锋利的刀才可以）。

步骤：将筋头巴脑解冻后工成小块儿，放清水中冲洗几次去掉血水，然后入开水锅中焯水捞出备用。热油下豆瓣酱、姜蒜洋葱还有花椒桂皮和香叶炒香。下入牛肉炒干水分后淋入料酒炒香。

筋头巴脑懒人版的做法窝骨筋和牛板筋洗干筋切成2cm宽小条，我比较懒，一般卖肉的时候，就让卖肉的姐姐帮忙切了，就说切成炖肉用大小，一般都会切的比较合适。回家流动清水洗干净即可。

做法步骤：第1步、筋头巴脑用清浸泡清洗干净。第2步、冷水下锅，加入葱段、姜片，适量料酒，烧开后撇去浮末，开二分钟后捞出，用温水清洗干净。第3步、锅中加入适量食用油，下入葱姜，干调料煸炒出香味。

到此，以上就是小编对于清炖筋头巴脑的做法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。