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一般都是怎样补肾补精?
1、你好。可以口服复方玄驹胶囊，肾宝片等温肾补阳的药物进行治疗，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，枸杞，山药，泥鳅等食物，可以到正规医院就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
2、核桃：核桃健脑益智，其实也是个补肾壮阳的美味。经常每天吃一个生核桃就可以了，当然也可以把核桃炒菜吃。
3、一些矿物质多的东西，补精效果也很好，比如贝壳、牡蛎，经常吃，精子的数量会更多，质量也会更好。平时多吃一些洋葱、大蒜等东西，可以刺激男人的神经中枢，让精子的器官分泌得更多，质量更好。多吃些驴肉，对身体很好。
4、以服用药物来进行补精养肾，是由炒沙苑蒺藜、芡实、莲须、煅龙骨、煅牡蛎，莲子粉糊为丸。具有补肾涩精的功效。方中沙苑蒺藜补肾固精为君药；莲子、芡实补肾涩精，莲子又能交通心肾，莲须、煅龙骨、煅牡蛎以涩精为臣药。
我想知道男人吃什么补精的?
祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。
滋补的食物有很多，其中对男性来说，也可通过食物来达到，提高生育能力的效果，尤其是对一些精子质量差的男性，更应多吃一些补精子的食物。那么男人吃什么补精子？建议男人补精子可以多吃三种食物，下面来给男性朋友介绍三种不错的补精食物。
你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。
吃什么生精子最快 虾——有壮阳益肾、补精、通乳之功。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜——适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症，男子常食可强壮身体增强性功能。
充足的优质蛋白 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有助于促进协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。优质蛋白食物有：大豆、瘦肉、鸡蛋等。
吃什么食物补精最快
1、牡蛎 牡蛎具有敛阴潜阳、固涩止痛的作用，备孕期间的男士常吃牡蛎，有助于提高精 子的活性和数量，起到快速补精生精的作用。
2、生蚝各位男士在生活中可多吃一些生蚝来达到补精的效果。
3、补精子，可以吃富含精氨酸、优质蛋白、维生素、锌、镁、钙等微量元素的食物，以及促进生精的药物。富含精氨酸的食物。精氨酸是构成精子的主要成分，可以促进睾丸生精上皮功能，促进精子生成，增加精子密度，改善精子活动率。
4、成人经常吃泥鳅可以滋补强身。虾虾味鲜美，具有较高的补益和药用功效。中医认为，其味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食者，均可作为滋补食物。
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